top of page

Je Lichaam terug bewonen en het "Puntensysteem"

sannevandun

De relatie met je lichaam weerspiegelt de relatie met jezelf. Voelen, erkennen welke delen van je lichaam je niet langer zelf bewoont, maar die huisvesting bieden aan gasten zoals


(zelf)afwijzing

veroordeling

onzekerheid

twijfel



Daaruit ontstaan gedachten, bewust of onbewust. Een mentaal kader dat je dag in, dag uit meedraagt en dat jouw realiteit bepaalt. Over wie je bent, of je al dan niet goed genoeg bent, over jouw plaats in het leven.


Het zijn die delen van jouw lichaam waarvan je je meer afgescheiden voelt, die de verhalen van jouw leven bevatten. Verhalen die van buitenaf op jou geprojecteerd werden, en die je ergens onderweg bent gaan ver-innerlijken. Die deel zijn geworden van jouw lichaam, en dus van jouw leven. Als het ware werd van jongs af aan een jas van projecties over jou gedrapeerd, waardoor het voelde als jouw jas.


Een spiegel van illusies.


Wat je wel of niet goed deed, wat wel en niet mooi aan jou was, het werd allemaal gekaderd in een soort puntensysteem.


Een score op schoonheid

een score op goedheid

een score op intelligentie

een score op vrouwelijkheid/mannelijkheid

een score op succes

een score op…


de lijst is oneindig.


We hebben ons allemaal in meer of mindere mate geïdentificeerd op basis van het puntensysteem. Dat systeem is gebaseerd op prestatie en competitie. Het kan altijd beter, sneller, knapper en slimmer. Het is een illusie.


De illusie van de jas van externe projecties.


Je hebt die jas niet (meer) nodig. Je lichaam vertelt je precies waar die jas zit. Die delen van jou die voelen als “niet goed genoeg” op welke manier dan ook. Dat deel vertelt een verhaal, en vormt de brug terug naar jezelf.


Je lichaam terug gaan bewonen betekent dat je de zware jas van projecties van je af laat glijden. Want ja, die jas kan enorm zwaar zijn, én krap. De jas van niet goed genoeg zijn, op welke manier dan ook, legt een enorme druk op jouw schouders. De projectie van een beeld waaraan je nooit zal kunnen voldoen. Een illusie. En dat is net de bedoeling, want daarop draait het hele externe systeem. Jouw “niet genoeg zijn” is de voeding.


De oplossing ligt in jou. Alles begint bij terug leren voelen, én erkennen. Expressie geven aan. Alle verhalen die in je lichaam opgeslagen liggen brengen je weer thuis. Daar vind je alles wat je zocht terug. Geen zware jas meer waar je hard je best voor moet doen, en goede punten moet scoren. Maar wel jouw eigen, unieke exemplaar. De jas die je vanaf je geboorte al bij je draagt.



Sanne

art: Sanne

0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page